식단표
2022. 12
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
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1 (목) 율무기장밥순두부찌개 감자채햄볶음 김자반 김치 고추/쌈장(자율) | 2 (금) 오색미차조밥온메밀국수 두부구이/양념장 치즈옥수수콘샐러드 김치 우유 | |||
5 (월) 15곡잡곡밥꽃게탕 참치채소볶음 배추나물 김치 과일 | 6 (화) 녹차라이스밥맑은뭇국 치킨너겟 무우나물 깍두기 우유 | 7 (수) 콩나물밥/양념장오징어맑은국 단호박돼지갈비 오이무침 김치 배추(자율)/쌈장 | 8 (목) 단호박카로틴라이스밥아욱된장국 파프리카돈잡채 양념깻잎지 깍두기 과일 | 9 (금) 연잎라이스밥물만두국 생선가스/타르타르소스 무우피클 김치 우유 |
12 (월) 검은콩밥파송송계란국 고등어구이 도토리묵무침 김치 과일후르츠 | 13 (화) 잡곡밥동태뭇국 바삭한파전 견과류잔멸치볶음 깍두기 양배추/쌈장 | 14 (수) 브로콜리라이스밥돈햄부대찌개/면사리 청포묵무침 숙주나물 김치 과일 | 15 (목) 찰보리발아현미밥아욱된장국 당면떡닭도리탕 김구이 깍두기 우유 닭고기 이력번호 L22212147232001 | 16 (금) 귀리밥(소량)쑥갓어묵우동 두부반장조림 콩나물 김치 떠먹는요구르트 |
19 (월) 나물비빔밥양념장 미소장국 스크램블에그 김치 과일 | 20 (화) 강황카레라이스찰수수밥 안매운소고기육개장 달걀찜 세발나물무침⑤ 깍두기 우유 | 21 (수) 15곡잡곡밥설렁탕/소면 진미채볶음 열무된장무침 깍두기 고추/쌈장(자율) | 22 (목) 율무차조밥황태계란국 햄파프리카볶음 상추무침 깍두기 과일 | 23 (금) 돼지고기카레라이스유부된장국 양배추콘샐러드 오이피클 김치 시리얼/우유 |
26 (월) 발아현미밥시원한콩나물김칫국 코다리강정 감자조림 김치 우유 | 27 (화) 백미밥소고기미역국 돈가스/소스 시금치나물 김치 망고푸딩 | 28 (수) 보리밥두부된장국 안매운고추장당면불고기 부추무침 김치 배추쌈/쌈장(자율) | 29 (목) 오색미밥감자된장국 줄줄이비엔나소시지 무나물 김치 과일 | 30 (금) 잡곡밥참치김치찌게 생두부/양념장 콩나물무침 김치 우유 |