식단표
2021. 12
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
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1 (수) 잡곡밥황태계란국 돈두부두반장조림 무나물 깍두기 | 2 (목) 찰보리밥순두부찌개 달걀찜 콩나물 깍두기 | 3 (금) 기장밥소고기미역국 수육 김장김치 쌈 | ||
6 (월) 15곡잡곡밥꽃게탕 참치채소볶음 배추나물 김치 귤 | 7 (화) 백미밥맑은뭇국 치킨너겟/소스 열무된장무침 깍두기 | 8 (수) 콩나물밥/양념장홍합살뭇국 단호박돼지갈비 오이무침 김치 | 9 (목) 찰보리밥아욱된장국 어묵파프리카잡채 세발나물된장무침 깍두기 | 10 (금) 돼지고기카레라이스유부된장국 양배추옥수수콘샐러드 김치 망고푸딩 |
13 (월) 검은콩밥어묵국 고등어구이 도토리묵무침 김치 배추쌈/쌈장(자율) | 14 (화) 잡곡밥모둠버섯국 바삭한파전 견과류잔멸치볶음 깍두기 | 15 (수) 현미밥돈햄부대찌개/면사리 청포묵무침 김치 과일 | 16 (목) 나물비빔밥당면떡닭도리탕 양배추찜/쌈장 깍두기 과일후르츠 | 17 (금) 잡곡밥쑥갓어묵우동 감자채볶음 김치 떠먹는요구르트 |
20 (월) 잡곡밥(소량)수제비 생두부 콩나물무침 볶음김치 고추/쌈장(자율) | 21 (화) 찰수수밥시금치된장국 브로콜리맛살볶음 스크램블에그 깍두기 우유 | 22 (수) 15곡잡곡밥설렁탕/소면 양파어묵떡볶음 김치 사과 | 23 (목) 기장밥감자된장국 햄파프리카볶음 상추무침 깍두기 황도 | 24 (금) 잡곡밥물만두국/초간장 생선가스/타르타르소스 무우오이피클 김치 친환경과일음료 |
27 (월) 발아현미밥콩나물국 명태 코다리조림 감자조림 김치 사과 | 28 (화) 백미밥순한김칫국 돈가스/소스 시금치나물 김치 배추쌈/쌈장 | 29 (수) 검은콩밥두부맑은국 안매운고추장당면불고기 부추무침 김치 | 30 (목) 검은콩밥두부맑은국 안매운고추당면불고기 부추무침 김치 | 31 (금) 발아현미밥온메밀국수 두부구이/양념장 치즈옥수수콘샐러드 김치 우유 |