식단표
2023. 11
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
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1 (수) 율무밥오징어무국 소고기단호박조림 숙주나물 김치 시리얼/우유 | 2 (목) 현미밥바지락살부추국 두부달걀구이 어묵볶음 김치 귤 | 3 (금) 차조밥(소량)우동 동그랑땡전 오이무침 김치 상추/쌈장(자율) | ||
6 (월) 돈육비빔밥얼갈이된장국 토마토달걀볶음 김치 양배추(자율)쌈장 | 7 (화) 보리밥참치김치국 함박스테이크&소스 파프리카볶음 깍두기 | 8 (수) 맛있는 오색김밥돈육김치볶음 쌈채소/쌈장(자율) 요구르트 | 9 (목) 잡곡밥콩나물국 닭갈비 미역줄기볶음 김치 사과 | 10 (금) 흥국밥(소량)떡국 오리부추볶음 깻잎장아찌 김치 우유 |
13 (월) 야채볶음밥유부장국 오징어초무침 김치 다시마(자율)/초장 | 14 (화) 찰밥소고기미역국 닭봉조림 고사리나물 김치 망고푸딩 | 15 (수) 백미밥설렁탕 소시지볶음 솎음열무무침 두부김치 쌈채소/쌈장(자율) | 16 (목) 오색미밥맑은감자국 돈육잡채 달걀찜 김치 우유 | 17 (금) 팥밥소고기미역국 소불고기 새송이간장볶음 김치 짜먹는요구르트 |
20 (월) 현미밥두부탕국 순살고등어구이 자반볶음 김치 과일 | 21 (화) 검정쌀밥근대된장국 닭고구마조림 견과류멸치볶음 배추김치 우유 | 22 (수) 잡곡밥물만둣국 돈육야채볶음 시금치나물 김치 고추/쌈장(자율) | 23 (목) 돈육카레라이스메추리알장조림 단무지 김치 딸기우유 | 24 (금) 보리밥맑은뭇국 수육 김장김치 생굴/배추쌈/쌈장(자율) |
27 (월) 현미밥김치국 순살삼치무조림 청경채나물 깍두기 귤 | 28 (화) 기장밥팽이버섯된장국 돈가스&소스 옥수수콘샐러드 김치 우유 | 29 (수) | 30 (목) |