식단표
2019. 7
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
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1 (월) 잡곡밥돈육애호박찌게 두부양념조림 콩나물무침 깍두기 | 2 (화) 보리밥시레기된장국 고등어양념조림 고사리나물 김치 | 3 (수) 흑미밥버섯모듬찌개 메추리알 장조림 메밀순 나물 열무김치 | 4 (목) 가바쌀밥건새우아욱국 동그랑땡 무장아찌 열무김치 | 5 (금) 하이라이스단무지무침 김치 |
8 (월) 현미밥김치콩나물국 수제돈까스/소스 숙주나물 김치 | 9 (화) | 10 (수) 검정콩밥소고기미역국 감자카레조림 참나물무침 김치 | 11 (목) 기장쌀밥두부된장국 제육볶음 상추/쌈장 김치 | 12 (금) 영양닭죽수제모듬피클 깍두기 |
15 (월) 기장밥순두부찌게 맛살브로컬리달걀찜 미역초무침 깍구기 | 16 (화) 잡곡밥감자된장국 훈제오리파프리카볶음 가지나물 김치 | 17 (수) 가바쌀밥소소기무국 순두부/양념장 마요진미채볶음 상추겉절이 | 18 (목) 현미밥콩나물국 코다리무조림 애호박볶음 김치 | 19 (금) 시레기밥양념장 깍두기 미소된장국 |
| 22 (월) | 23 (화) | 24 (수) | 25 (목) | 26 (금) |
| 29 (월) | 30 (화) | 31 (수) |