식단표
2022. 11
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
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1 (화) 콩나물밥/양념장두부된장국 맛살스팸햄달걀구이 구이김 김치 과일 | 2 (수) 완두콩밥달걀팟국 연근떡돈갈비찜 가지나물 김치 우유 | 3 (목) 15곡잡곡밥들깨시라국 비엔나양파볶음 새송이버섯나물 깍두기 고추/쌈장(자율) 치즈 | 4 (금) 오색미차조밥돈햄부대찌개/면사리 무우나물 마카로니샐러드 깍두기 시리얼/우유 | |
7 (월) 찰보리발아현미밥무맑은국 코다리강정 두부구이/양념장 김치 과일 | 8 (화) 차조기장밥당면닭도리탕 잔멸치볶음 도토리묵무침 깍두기 상추/쌈장(자율) | 9 (수) 율무기장밥참치김치찌개 돈까스/소스 양배추나물 깍두기 우유 | 10 (목) 브로콜리라이스밥아욱된장국 해물완자구이 시금치된장무침 깍두기 탱글제리포 | 11 (금) 하이라이스소고기스프 콘샐러드 새콤달콤단무지 김치 딸기우유 |
14 (월) 찹쌀흥국라이스밥소고기미역국 고등어카레구이 고사리나물 김치 비요뜨떠먹는요구르트 | 15 (화) 검정콩밥맑은콩나물국 떡갈비 숙주나물 김치 오이스틱/쌈장(자율) | 16 (수) 15곡잡곡밥설렁탕/소면 두부/볶음김치 느타리버섯나물 깍두기 과일 | 17 (목) 단호박카로틴라이스밥어묵국 동그랑땡구이 열무된장무침 김치 다시마/초장(자율) | 18 (금) 돼지고기카레라이스모둠버섯국 양배추옥수수사과샐러드 김치 우유 |
21 (월) 산채나물비빔밥양념장 얼갈이된장국 콩나물무침 김치 황도 | 22 (화) 찰밥소고기미역국 어묵파프리카잡채 청경채나물 깍두기 양배추찜/양념장(자율) | 23 (수) 검은콩밥아욱된장국 돈육양파불고기 부추무침 김치 우유 | 24 (목) 찰수수밥유부된장국 오리훈제 양념깻잎지 깍두기 짜요짜요 | 25 (금) 보리밥맑은뭇국 수육 김장김치 생굴/배추쌈/쌈장(자율) |
| 28 (월) | 29 (화) | 30 (수) |